Tarih: 17.04.2019
Sağlıklı bir gülüş için dişlerin sağlıklı ve temiz olması gerekiyor. Sağlıklı ağız ve diş sağlığında dişetleri de dişler kadar önem taşıyor. Dişetinde meydana gelen kızarıklık, morarma, kanama
Tarih: 15.04.2019
Çocukların bağışıklık sistemlerinin çok güçlü olmaması ya da bünyelerinin hava değişimlerine alışık olmaması nedeniyle çok sık hasta olması kabul edilebilir bir durum. Ancak uzmanlar çok
Tarih: 12.04.2019
İlkbahar kuş cıvıltıları, rengârenk çiçekler ve ışıltılı bir güneş ile geliyor ancak polene alerjisi olan kişiler için sıkıntı başlıyor. Zira çiçeklerdeki polenlerin havaya karışıp alerjiyi tetiklemesi
Tarih: 10.04.2019
Mide asidinin mideden yukarı, boğaza doğru ilerlemesi durumuna boğaz reflüsü deniliyor. Boğaz reflüsü ilk anda kendini belli etmeyebiliyor ancak boğazda yanma ve gıcıklık hissi
Tarih: 13.03.2019
Boğaz iltihabı, grip, nezle gibi üst solunum yolu hastalıkları neticesinde ses kısıklığı çok sık yaşanıyor.
Tarih: 11.03.2019
Kış mevsimi hastalık bakımından en çok çocuklar için tehdit oluşturuyor. Çocukların her gün okulda yüzlerce çocukla bir arada olması grip salgınına maruz kalmalarına neden oluyor.
Tarih: 08.03.2019
Küçük dil; dilin hemen üzerinde, ağzın arka bölümlerinde bulunan etli dokudur. Küçük dilin görevi beslenmede yiyecekleri boğaza göndermeye yardımcı olmaktır.
Tarih: 06.03.2019
Yaz mevsiminin en hafif ve leziz tatlısı dondurma, kış aylarında da yaygın olarak tüketiliyor. Dondurmayla ilgili olarak sık söylenen şey; kışın dondurma yenmez, boğaz şişer, hasta olunur.
Tarih: 04.03.2019
Grip, nezleden daha ağır ve uzun süren bir solunum yolu hastalığı olarak, tek başına sağlıklı bireylerde tehlikeli bir hastalık olabiliyor.
Tarih: 01.03.2019
Domuz gribi H1N1 virüsünün neden olduğu ciddi bir gribal hastalıktır. Amerika ve Meksika’dan başlayan hastalık kısa sürede tüm dünyaya yayılmış ve Türkiye’yi de etkisi altına almıştır.
Tarih: 28.02.2019
Havaların soğuması ile birlikte ortaya çıkan enfeksiyon, yaşamı olumsuz etkiliyor. Boğazda yanma, yutkunma zorluğu, nefes darlığı, boğaz ağrısı ve öksürük boğaz tahrişinin belirtileri arasında yer alıyor.
Tarih: 26.02.2019
Çiçeklerin karışımından elde edilen bal ve her derde deva tarçını karıştırıp her gün bir kaşığı içmek, başta boğaz ağrısı olmak üzere birçok hastalığı önlemede ve iyileştirmede çok faydalıdır.
Tarih: 25.02.2019
Boğaz ağrısını her evde bulunan baharatlarla dindirmek mümkün olabilir. Yoğun antibiyotik tüketimini azaltmak için doğal tedavi sağlayan baharatlar kullanılarak çaylar hazırlanabilir, vitamin desteğiyle boğaz yumuşatılabilir.
Tarih: 22.02.2019
Nezle, grip, enfeksiyon, iltihap ve benzeri rahatsızlıklarda boğazda gıcıklık, kuru öksürük, balgam ve yutkunma zorluğuna bağlı ağrılar ortaya çıkar. Yoğun sigara tüketimi dahi boğaz ağrısına neden olabiliyor.
Tarih: 04.02.2019
Anne sütü bir bebek için doğadaki en faydalı ve gerekli besin kaynağıdır. Anne adayları bebeklerini kucaklarına aldıkları ilk andan itibaren bunun önemini bilmeli ve kavramalıdır.
Tarih: 01.02.2019
Kış mevsimi gelip çattığında çevremizde gördüğümüz salgın hastalıklardan biri olan influenza aslında herksin bildiği grip oluyor. İnfluenza ya da halk içerisindeki adı ile grip; viral bir hastalık olup, kış geldiğinde en çok görülen hastalıklarından başında yer alıyor.
Tarih: 30.01.2019
Soğuk havalar kendini gösterdiği andan itibaren risk grubunda olan kişiler öncelikli olarak bebekler ve çocuklardır. Bünyeleri henüz hassas olduğundan başkalarından çok çabuk hastalık kapıyor, soğuk havalardan çabucak etkileniyorlar.
Tarih: 28.01.2019
Kış geldiği zaman hastalıklara karşı koruma sağlamak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen herkes C vitamini desteği olarak portakal, mandalina, limon, greyfurt gibi narenciye ürünlerine yönelir.
Tarih: 25.01.2019
Soğuk algınlığı, grip, nezle, enfeksiyon, bademcik gibi kış mevsiminde çok görülen hastalıkların hemen hepsinde boğaz ağrısı kendisini gösteriyor.
Tarih: 23.01.2019
5 yaş altı çocuk ölümlerine dair yapılan araştırmalar ve istatistikler; çocukların yüzde 25’inde beslenme eksikliği, yüzde 15’inde ise bebek ölümleri olduğuna dikkati çekiyor.
Tarih: 21.01.2019
Trakeit soluk borusunda görülen enfeksiyondur. Trakea soluk borusu anlamındadır. Şiddetli öksürük, nefes alma zorluğu, boğazda şiddetli ağrı, kronik halsizlik temel belirtiler arasında yer alıyor.
Tarih: 14.01.2019
Bağışıklık sistemi kış aylarına girdiğimizde direncini kaybedebiliyor. Bu yüzden C vitamini alımı artırılıyor, vücudun savunma mekanizmasını güçlendiriliyor.
Tarih: 24.12.2018
Soğuk havaların gelmesiyle birlikte farenjit rahatsızlıkları da yaşanmaya başladı. Farenjit, baharda çiçek polenlerinden, aşırı soğuk tüketimden, kışın ise sert havalardan ötürü ortaya çıkıyor. Farenjit en basit ve açık tanımıyla boğaz iltihabı anlamına geliyor.
Tarih: 20.12.2018
Kış kapıya dayandı. Kış boyunca hangi meyve ve sebzeleri tüketmemiz gerektiğini biliyor musunuz? İşte faydalı kış besinleri;
Tarih: 12.12.2018
Bir bebek için anne sütü dünya üzerindeki en faydalı ve doyurucu besin kaynağıdır. Anne sütünün içerisinde bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm mineraller, proteinler, vitaminler ve yağ asitleri bulunuyor.
Tarih: 10.12.2018
Boğaz pastili, boğaz enfeksiyonlarında boğazdaki ağrıyı dindirmek, yutkunmayı daha kolay hale getirmek amacıyla özel olarak üretilmiş, çiğnenerek veya emilerek tüketilebilen tıbbi bir üründür.
Tarih: 07.12.2018
D vitamini yüzde 90 oranında güneşin etkisiyle sağladığımız bir vitamindir. Cilt güneş ile temas ettikçe vücut D vitamini üretir. Bu yüzden günde 15 ila 20 dakika kadar öğlen güneşi altında güneşlenmek gerekiyor.
Tarih: 07.12.2018
Hüzün ve romantizmin koktuğu sonbahar yerini kışa bırakırken, havalardaki sıcaklık aynı oranda düşüşe geçti. Soğuk havaların hayatımıza hızla girmesi ise hastalıkları beraberinde getirmeye başladı. Mevsimlerin ilk dönemlerinde ısı değişimlerinden ötürü mutlaka salgın hastalıklar ortaya çıkar.
Tarih: 12.11.2018
Kolostrum, yani ağız sütü; annenin ilk ve en değerli sütüdür. Bu mucizevî süt bebek için şifa deposuyken, aslında gıda takviyesi formuyla yetişkinler ve bilhassa sporcular için de şifa kaynağı oluyor.
Tarih: 31.10.2018
Sonbahar kapımızı çalmak üzere. Uzmanlar daha şimdiden ısı değişimlerinde ortaya çıkan hastalıklara karşı uyarılarda bulunuyor. Mevsim geçişi bünyenin en zayıf olduğu dönemdir.
Tarih: 30.10.2018
B3 vitamini, kişilerin enerji ihtiyacını doğrudan karşılayan önemli bir vitamindir. Suda eriyen, ısı ve ışığa karşı dayanıklılığını koruyan B3, her gün düzenli olarak alınmalıdır.
Tarih: 29.10.2018
D vitamini kemik, diş ve iskelet sistemi sağlığı için önemli olan ve her gün belirli dozda alınması gereken bir vitamin. Ana kaynağı büyük oranda güneştir.
Tarih: 28.10.2018
Yumurta, sağlığımız için her zaman çok faydalı bir besin olmuştur. Öyle ki anne sütünden sonra en besleyici besin yumurta kabul ediliyor. Tüm besin öğelerini tek bir üründe bulmak her zaman mümkün değil.
Tarih: 27.10.2018
Bebekler için hayat kaynağı olan anne sütünün faydaları saymakla bitmiyor. Anne sütündeki müthiş besin değeri, cilt üzerinde iyileştirici rol oynuyor.
Tarih: 03.10.2018
Anne sütü bir bebek için hayati önem taşıyor. İlk 6 ay devamlı anne sütü, 2 yaşına kadar ise ek gıda ile birlikte anne sütü verilmesi, bebeğin belki de hayat boyu sağlıklı kalmasını sağlıyor.
Tarih: 01.10.2018
Skorbüt hastalığı halk arasında C vitamini eksikliği olarak biliniyor. Geçmişte denizci hastalığı olarak bilinen skorbüt, günümüzde ise birçok kişide görülüyor.
Tarih: 27.09.2018
Kas ve kemik ağrıları yaşam kalitesini düşüren ve kişilerde sürekli rahatsızlık hissi veren önemli sorunlardır. Eklem ağrılarının, kas – kemik hassasiyetinin sebeplerine bakıldığında D vitamini eksikliği kendisini gösteriyor.
Tarih: 27.09.2018
Kırışıklık, güneş lekesi, cilt yıpranmaları, sarkmalar, kuruluk, pul pul dökülmeler cildin yaşadığı en zorlu problemlerdir.
Tarih: 20.09.2018
Niyasin, nikotin asit olarak bilinen B3 vitamini, düzenli ve dengeli beslenmede eksikliği görülmeyen bir vitamindir.
Tarih: 20.09.2018
Sağlıklı, ışıltılı, dayanıklı ve dökülmeyen canlı saçlar günümüz şartlarında her zaman mümkün değil. Özellikle de dökülme ve kepek en can alıcı sorunların başında yer alıyor.
Tarih: 13.09.2018
Yaz aylarında yaşanan solunum yolu rahatsızlıkları yani grip, en az kışın yaşanan kadar yaygın. Sebebi ise genel anlamda ani hava değişimleri, klimalar, tüketilen buzlu içecekler ve yüzmeye dayanıyor.
Tarih: 07.09.2018
Kış mevsiminde çok sık karşılaşılan hatta salgın haline gelen boğaz enfeksiyonu, ne yazık ki kış bitince bitmiyor.
Tarih: 07.09.2018
Yumurta, sağlığımız için her zaman çok faydalı bir besin olmuştur. Öyle ki anne sütünden sonra en besleyici besin yumurta kabul ediliyor. Tüm besin öğelerini tek bir üründe bulmak her zaman mümkün değil.
Tarih: 03.09.2018
B3 vitamini, “Niasin” olarak da bilinen, suda çözülebilen vitamindir. Isıya ve ışığa karşı inanılmaz bir dayanma gücü olan vitamin, özelliklerini koruma konusunda oldukça başarılıdır.
Tarih: 01.09.2018
Sağlıklı bir vücut sistemi, ideal büyüme ve gelişme evresi için vitaminler, mineraller, proteinler ve karbonhidratlar önemlidir. Bu yüzden mevsim ayrımı yapmadan vitamin alımına dikkat etmek gerekiyor.
Tarih: 01.09.2018
Kış aylarının en popüler vitaminlerinden biri olan C vitamini; nezle, soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonu, grip, göz nezlesi gibi solunum yolları rahatsızlarında iyileştirici güce sahip olduğundan sıklıkla alınmaya çalışılır, bu yönde beslenilir.
Tarih: 27.08.2018
Yaz aylarının bunaltıcı sıcağından ve aşırı nemli havasından kurtulmak için başvurulan yöntem klimalar oluyor.
Tarih: 27.08.2018
Ellerde sürekli terleme, yüz bölgesinde ince ter tabakası, koltukaltının terden kokması gibi birçok ter problemi hayatı zorlaştırıyor. Soğuk havalarda dahi hissedilen bu terleme yazın daha şiddetli ve can sıkıcı hale geliyor.
Tarih: 20.08.2018
Kolostrum veya diğer adıyla ağız sütü, memeli canlıların doğum yaptıktan sonra ilk birkaç gün ile bir hafta arasında göğsünden gelen özel süttür. Bu süt sonraki dönemlerde gelen süte oranla çok daha faydalı, yavru için önemli bir süt kabul ediliyor.
Tarih: 20.08.2018
Kolostrum yani ağız sütü, doğumdan sonra ilk gelen süttür. Yaklaşık bir hafta kadar gelen bu süt normal anne sütünden farklı ve daha değerlidir.
Tarih: 13.08.2018
İlkbahar ve yaz mevsimi büyük bir coşku ile gelirken aslında hassas, alerjik bünyeli kişiler için alerji sezonunu da beraberinde getiriyor. Çiçeklerin açması polenlerin havada uçuşmasına neden oluyor.
Tarih: 13.08.2018
Kolostrum sadece doğum yapan kadınlarda değil tüm dişi canlılarda doğumdan sonra ilk bir hafta oluşan özel sütün adıdır. Standart süte göre daha koyu bir kıvama sahip olan süt, sarımtırak bir görüntüdedir. Kolostrum besleyici yönü oldukça zengin, bebeğin en değerli beslenmesidir.
Tarih: 07.08.2018
Antikor; vücutta ortaya çıkan zararlı bakteriler, mikroplar, yabancı maddeler neticesinde yine vücut tarafından üretilen yararlı bir maddedir.
Tarih: 07.08.2018
C vitamini her zaman nezle, soğuk algınlığı, grip gibi solunum yolu hastalıklarından korunmak, bağışıklık sistemini mevsim etkilerine karşı güçlendirmek için alınması gerektiğine inanılan önemli bir vitamindir.
Tarih: 01.08.2018
Larenjit, gırtlak iltihabı olarak bilinen bir solunum yolu rahatsızlığıdır. Enfeksiyon nedeniyle oluşan rahatsızlık, ses kısıklığına veya ses kaybına yol açabiliyor. Ses kısıklığı, boğazda kuruluk şeklinde kendini belli eden larenjit, kişilerin sürekli boğazında gıcıklık hissetmesine neden olur.
Tarih: 01.08.2018
Çocukların büyüme çağında alması gereken günlük C vitamini, henüz anne karnındayken başlıyor. Yeni doğmuş bir bebeğin alması gereken vitamin oranı 40 mg iken bu oran çocuk 18 yaşına gelene kadar yaklaşık olarak 75 mg seviyesine kadar yükseliyor.
Tarih: 27.07.2018
Kulak Burun Boğaz Uzmanları, solunum yolu rahatsızlıklarında özellikle de boğaz ağrılarında sıcak sıvıların iyileştirici olmadığını belirtiyor.
Tarih: 20.07.2018
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte açılan hastalık mevsimi gribal enfeksiyonların yoğun yaşanmasına neden oluyor. Havaya karışan mikroplar solunum yolu ile tüm vücuda yayılarak bağışıklık sistemini zayıflatıyor.
Tarih: 13.07.2018
Sıcaktan soğuğa, soğuktan ise sıcağa geçişlerde grip, nezle salgını çok yaşanıyor. Özellikle bünyesi hassas, bağışıklık sistemi zayıf, çocuk ve yaşlılarda yoğun bir gribal enfeksiyon salgını görülüyor.
Tarih: 07.07.2018
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanları, doğum sonrasında annenin ilk sütü olan ağız sütünün (kolostrum) tüm bebeklerde ancak özellikle prematüre bebeklerde ne kadar önemli ve gerekli olduğu konusunda hem fikir.
Tarih: 01.07.2018
Boğaz ağrısı, öksürük, bademcik iltihabı ve benzeri solunum yolu rahatsızlıklarının yaşandığı kış aylarında uzmanlar boğaz ağrısını hafife alanları uyarıyor ve boğaz ağrısının zatürreye çevirebileceğini vurguluyor.
Tarih: 27.06.2018
Her mevsim bulunabilen limon, C vitamini özelliğiyle öne çıkıyor. Çorbaların, balıkların, salataların, ferah içeceklerin vazgeçilmezi olan limonun faydaları saymakla bitmiyor.
Tarih: 20.06.2018
Limon, portakal, mandalina gibi narenciye ürünlerinde ve yeşilliklerde bulunan C vitamini; sağlıklı bir bireyin sağlıklılığının devamı için en azından günlük 80 mg alınmalıdır.
Tarih: 13.06.2018
Kalp romatizması şeklinde bilinen akut romatizmal ateş hastalığı, küçük yaşta karşılaşılan kalp rahatsızlıklarının temel sebeplerinden biri kabul ediliyor.
Tarih: 07.06.2018
Dişi canlılarda, doğum yaptıktan sonraki birkaç gün veya haftalık süreçte salgılanan ilk süt olan kolostrum sadece bebekler veya yeni doğmuş yavrular için değil yetişkinler için de faydalıdır.
Tarih: 01.06.2018
Yüksek ateş, vücut kırıklığı, baş - boğaz ağrısı, burun akıntısı, öksürük gribin belirtileridir. Nezleye oranla daha şiddetli bir hastalıktır, tedavi edilmediği takdirde daha büyük rahatsızlıklara zemin hazırlayabilir.
Tarih: 30.05.2018
D vitaminin ana kaynağı bilindiği üzere güneştir. Öğlen güneşine maruz kalan kişiler vücudundaki D vitaminini harekete geçirir. Ancak güneşe karşı hassas bünyeye sahip olanlar, cilt ve deri problemi yaşayanlar güneş ışınlarından faydalanamıyor.
Tarih: 27.05.2018
Pastil; boğaz enfeksiyonlarını önlemek ve boğaz ağrılarını dindirmek, yutkunmayı kolaylaştırmak amacıyla genellikle emilerek tüketilen formlardır. Pastiller farklı içeriklere ve aromalara sahiptirler.
Tarih: 20.05.2018
Boğaz enfeksiyonu (iltihabı) çocuklarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Kış aylarında daha sık görülür. Virüsler ve bakteriler boğaz iltihabına zemin hazırlar. Peki, boğaz iltihabı nasıl anlaşılır? Belirtileri nelerdir?
Tarih: 13.05.2018
Memeli canlıların doğumdan hemen sonra birkaç gün veya hafta boyunca ürettikleri ilk süt kolostrum sütüdür. Kolostrum sütü bağırsak florasını oluşturan, hayat boyu bağışıklık sistemi kazandıran, yüksek oranda protein içeren çok güçlü bir salgıdır.
Tarih: 07.05.2018
Kaslarla çevrili boğaz, bir şeyler yiyip içerken kasılır ve besinlerin aşağı inmesine yardımcı olur. Boğazın iç kısmı mukoza dokusuyla kaplıdır. Boğazda oluşan ağrı, kaşınma ve benzeri hisler mukoza dokusundan doğar.